Menu

Månedsarkiv: marts 2008

Uroksens hysteriske miljø-latter
Vi er på vej mod varmere tider… Om ikke andet, så fordi det snart er sommer. Miljø er blevet noget alle skal ha’ en mening og holdning til. Jeg [...]
Løb: Helvede i Nord. YEAAAH !!!
Et af de sejeste, om ikke dét sejeste løb i DK ! When Hell freezes over… Og det må siges at være sket op til mandagens konkurrence. Sne og frost og [...]
Time4Running holder ikke
En hård overskrift, men det er sandheden ! Til start vil jeg altså godt indskyde, at jeg synes det er et virkeligt sjovt koncept med et [...]
Løb: 8,5K og nu mere grimt skadet
Daaamn !!! Skærende smerte i indadføreren… Troede lige, at jeg havde fået lidt styr på min adductor brevis, men helt tåbeligt kom jeg til at give alt [...]
Løb: 8,5K x 2 i behersket tempo
Den lille fiberskade i aductor brevis, spøger stadig. Så alt løb foregår som en form for skåneløb. Fra forleden fandt jeg jo ud af, at løbetider på 45+ [...]
Hvorfor skal Microsoft ødelægge min hverdag ? Og hvorfor skal Aktiv Træning ?
Der hvor det har størst betydning er med hensyn til PDA. Det er mig en kilde til evig undren, at folk ikke benytter PDA’r mere end de gør, hvilket [...]
Løb: Stadig invalid på langdistance
Dagens løbetur på 1 time og 22 minutter, klarlagde et problem ! Skaden i lysken er et problem !!! Den viste sit ansigt efter 45 minutter… Hele turen [...]
Løb: Nike Marathon Test 2. 15 km krise
Rapport fra Nike Marathontest 2. Ja hvad skal jeg sige… ? Det gik heeelt galt, allerede fra startskudet. Det vrimlede jo med mennesker, så jeg kom [...]
Løb: 6K heftig fartleg
Vidunderligt løbevejr i dag. De første 4K blev løbet som 500m normaltempo (70%-75%), 500m hævet tempo (80%-85%) og 1000m hurtigt tempo (90%-95%) x 2. og de [...]
Løb: 11K test af aductor brevis
Den lille fiberskade lader til at være kommet under tilstrækkelig kontrol igen. Tog de 11 kilometer i tiden 46:44, med meget vekslende intensitet. Liggende [...]