Løb: 13 km i roligt tempo.

Stadig lidt generelt træt i kroppen.
Det er som det skal være, da belastningen muligvis skal toppe nu på søndag.
Stadig ikke afgjort, om jeg kan komme med i Gribskovløbet.

Træningsmæssigt vil det være det absolut perfekte…, men jeg er tvunget til at prioritere mennesker over løb.

I dette tilfælde… !!!

Ellers er jeg blot nødt til at stikke den en skalle med tærskelløb mandag og tirsdag.

Siddet og regnet lidt på ugens kilometertal.
Det er ikke så højt, som jeg først bildte mig selv ind.
Blot ca. 38 kilometer fra i mandags, hvilket giver sølle 7,6 km. om dagen…
I betragtning af, at jeg tidligere har prøvet at have 90+ km. uger, så beviser det, at jeg stadig har et stykke vej, før jeg er tilbage i form igen 🙂

Også i dag skippede jeg tids- og pulsmåling.

Skriv et svar