By admin, on April 8th, 2009% Jeg har sagt det tidligere, jeg nævner det nu og siger det gerne igen. Ultimate Sport Service er et håbløst foretagende, når det drejer sig om betaling for deltagelse i løb ! Andre seriøse nethandelsvirksomheder kan, men Ultimate Sport Service kan ikke ! Vil ikke !
De vil ikke godtage betalinger via netbank !
“Jamen så brug dog dit VISA/Dankort”, råber de første allerede. For dét kan Ultimate Sport Service sagtens håndtere.
Men jeg har . . . → Læs Mere: Ultimate Sport Service: En betalingsfiasko
By admin, on February 20th, 2009% Smed rygsækken på i dag og løb de faste 11 km. Ingen problemer i det. Selvom iskiasnerven stadig smerter. Men det klarer en Ibuprofen… Og heldigvis er det begyndt at smerte mindre, dag for dag… Så jeg regner med, at alt er ok om en uges tid (ja, smerterne forsvinder langsomt!)
Uge km.: 33
(Samlet km.: ~ 144)
By admin, on February 18th, 2009% Dét dér iskiasnerveproblem er en anelse belastende, at løbe med ! Men man vænner sig til smerten
Uanset, at jeg ikke kan træne andet end på 50%, grundet smerterne, så vælger jeg alligevel, at komme ud og løbe alle dagene i denne uge. Simpelthen fordi mit fokus ligger på vægttabet, fremfor den kvalitative løbeform. Der skal blot brændes kalorier af, med andre ord ! Og det begynder at hjælpe. Selvom jeg har en rygrad . . . → Læs Mere: Løb: 11 km
By admin, on February 6th, 2009% Ville ellers ha’ løbet de normale 11 km., men grundet nedfaldne S-togs ledninger…, måtte jeg ud på en lidt længere tur. Det blev så til 15 km., som tog mig noget nær 1 time og 10 minutter !!!
Skoddårligt, jeg ved det !!!
By admin, on February 1st, 2009% Rapport fra Nike Marathontest 1.
Op klokken 6:30 og gøre klar til at løbe Nike Marathon Test 1. Igen i år arrangerer Sparta en række Marathon Test løb med start inde fra Østerbro stadion.
Vejret er koldt og blæsende. Tog S-toget og var på Nordhavnen Station 08:33. Så god tid til at få hentet chip og få klædt om.
En del mennesker allerede og desværre ingen frie skabe. Mens jeg klædte om, kom der flere . . . → Læs Mere: Løb: Nike Marathon Test 1. …lidt presset…
By admin, on May 18th, 2008% Så er Glitnir Copenhagen Marathon gennemført. Og alene det at gennemføre en marathon er en positiv bedrift i sig selv. Ok, jeg siger dét for at putte lidt sukker på, at jeg altså ikke er helt tilfreds med tiden jeg gennemførte på, uanset at det ikke kan være anderledes. Mit højreben brokkede sig ret så meget fra 32 kilometer og ind. Det gav en lidt akavet og temmelig anstrengt løbestil, så de sidste to kilometer . . . → Læs Mere: Løb: Glitnir Copenhagen Marathon 2008 gennemført
By admin, on May 17th, 2008% I går eftermiddags var jeg så inde på Østerbro Stadion, sørgeligt lille, slidt og utidssvarende…, for at hente mit nummer til Glitnir Copenhagen Marathon 2008. I Sparta’s træningshal er der stillet en stor sportsudstilling op, med masser af stande med produkter fra forskellige producenter. Selvfølgelig med fokus på løb.
I hallens fjerne ende foregik så selve nummerudleveringen.
Jeg afleverede det startkort jeg havde fået tilsendt med posten og fik så en plastpose, . . . → Læs Mere: Løb: Nummer afhentning og forberelser til Marathon
By admin, on May 15th, 2008% Så er det sidste løbedag før søndag d. 18 maj: Glitnir Copenhagen Marathon 2008 !
De 13 kilometer i dag er mest blot for at holde lidt kilometer i benene og lige lade hoved og krop mærke, at jeg er så klar som jeg kan forvente at være, på nuværende tidspunkt.
Så det meste af turen var i meget stille og roligt tempo, dog med tre styk 1′ kilometer ryk undervejs, for ligesom at lade . . . → Læs Mere: Løb: 13 kilometer før marathon’en
By admin, on May 13th, 2008% På mange måder blot en gentagelse af igår, men lavede et antal stigningsløb, for at teste om jeg virkelig pludselig er så skadefri, som det lader til ?
Ingen problemer !
By admin, on May 12th, 2008% Der er tilsyneladende kommet styr på skaderne…
Hævede tempoet lidt i dag, og havde ingen problemer
Bo’s kommentar til forrige Løb indlæg, har fået mig til seriøst at ville inddrage noget krydstræning. Formentlig svømning og cykling…
|
|
|
Recent Comments