En hård overskrift, men det er sandheden ! Til start vil jeg altså godt indskyde, at jeg synes det er et virkeligt sjovt koncept med et [...]
2008-03-19
Time4Running holder ikke
Lorte Polar – ur.
Så skete det f#¤%&£ igen !!! Midt i løbet, gik det lorte ur (Polar RS200) i sort… IGEN !!! Hvad fanden skal man med et ur, som måske nok har [...]
2007-12-02
Løb: En rolig dag, med løb i en times tid.
Som jeg har skrevet tidligere, så skal man ind i mellem huske, at løbe en tur, blot for nydelsens skyld. Så det valgte jeg, at gøre i dag… Michaela [...]
2007-11-07
Løb: 13 km tærskelløb… Og lidt om DR2’s udsendelse om løb.
Der var en udsendelse på DR2 i går. En genudsendelse, men jeg havde ikke set den tidligere… Ganske pudsigt indeholdt den Lars Bom som løbeguru. Et [...]
2007-10-31
Løb: Nogle tanker om at træne hårdt
Jeg husker stadig Tropslærerkurset, og også Kompagnilærerkurset på Forsvarets Gymnastik Skole (FGS), når flere dages træning, øvelser og utallige [...]
2007-09-03
Løb: Fartleg er en fantastisk træningsmetode.
Der skal flere kilometer i benene. Jeg er endnu ikke sikker på, hvad jeg vil benytte som lang- hhv. kortsigtede løbemål, så jeg fortsætter, som om jeg skal [...]
2007-09-01
Løb: Dagens lille triple-løb.
Et triple-løb er en træningsmetode, hvor løbeaktiviteten foregår i tre dele. Tre ens distancer, gennemført ved hver sin intensitet. Grunden til at jeg [...]
2007-08-28
Løb: Når træning bliver Religion, fremfor Sund Fornuft.
Var tilfældigvis inde på Radio 100FM’s hjemmeside og faldt dér over at Lasse Rimmer skal løbe en ½-marathon for Røde Kors. Hvad projektet er endt [...]
2007-08-22
Løb: Dagens positive 5 km. Og tæsk til Polar.
Først det lidt dårlige: Min “Marathon tå”, næstyderste tå på venstre fod, er totalt blå og fucking øm! Der er en stor ophobning af blod under [...]
2007-08-22