<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sparta</title>
	<atom:link href="https://soderblom.dk/tag/sparta/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://soderblom.dk</link>
	<description>Lidt om lidt forskelligt...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Nov 2020 12:59:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">115426508</site>	<item>
		<title>Løb: Glitnir Copenhagen Marathon 2008 gennemført</title>
		<link>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-glitnir-copenhagen-marathon-2008-gennemf%c3%b8rt.html</link>
					<comments>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-glitnir-copenhagen-marathon-2008-gennemf%c3%b8rt.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ib Erik Söderblom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 May 2008 21:23:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[Konkurrence]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
		<category><![CDATA[Operativsystem]]></category>
		<category><![CDATA[Skade]]></category>
		<category><![CDATA[Skader]]></category>
		<category><![CDATA[Sparta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.soderblom.dk/?p=354</guid>

					<description><![CDATA[Så er Glitnir Copenhagen Marathon gennemført.Og alene det at gennemføre en marathon er en positiv bedrift i sig selv.Ok, jeg siger det for at putte lidt sukker på, at jeg altså ikke er helt tilfreds med tiden jeg gennemførte på, uanset at det ikke kan være anderledes.Mit højreben brokkede sig ret så meget fra 32 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-glitnir-copenhagen-marathon-2008-gennemf%c3%b8rt.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">354</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Løb: Nummer afhentning og forberelser til Marathon</title>
		<link>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nummer-afhentning-og-forberelser-til-marathon.html</link>
					<comments>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nummer-afhentning-og-forberelser-til-marathon.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ib Erik Söderblom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 May 2008 13:30:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[Løbetræning]]></category>
		<category><![CDATA[Løbesko]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
		<category><![CDATA[Marathontræning]]></category>
		<category><![CDATA[Operativsystem]]></category>
		<category><![CDATA[Pulsur]]></category>
		<category><![CDATA[Sparta]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.soderblom.dk/?p=353</guid>

					<description><![CDATA[I går eftermiddags var jeg så inde på Ã˜sterbro Stadion, sørgeligt lille, slidt og utidssvarende&#8230;, for at hente mit nummer til Glitnir Copenhagen Marathon 2008. I Sparta&#8217;s træningshal er der stillet en stor sportsudstilling op, med masser af stande med produkter fra forskellige producenter. Selvfølgelig med fokus på løb. I hallens fjerne ende foregik så [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nummer-afhentning-og-forberelser-til-marathon.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">353</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Løb: Nike Marathon Test 3. DNF.</title>
		<link>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nike-marathon-test-3-dnf.html</link>
					<comments>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nike-marathon-test-3-dnf.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ib Erik Söderblom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 11:12:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[Løbetræning]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
		<category><![CDATA[Sparta]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.soderblom.dk/?p=318</guid>

					<description><![CDATA[Rapport fra Nike Marathon test 3. Jeg vil ikke påstå, at det kører for mig. Faktisk mere end en måned siden, at løb og træning har været som det skulle&#8230; Fire sølle kilometer og så var jeg færdig for denne gang ! Og det kom totalt uventet. Startede ellers perfekt og holdt mig problemfrit på [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://soderblom.dk/l%c3%b8b-nike-marathon-test-3-dnf.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">318</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: soderblom.dk @ 2025-09-29 11:32:34 by W3 Total Cache
-->