Intervaltræning

2009-02-062009-02-10Ib Erik Söderblom

Løb: 15 km

2008-03-192020-09-28Ib Erik Söderblom

Time4Running holder ikke

2008-03-122015-03-02Ib Erik Söderblom

Hvorfor skal Microsoft ødelægge min hverdag ? Og hvorfor skal Aktiv Træning ?

2008-03-062015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: 6K heftig fartleg

2008-02-082015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: Kort og blandet intensitet

2008-01-292015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: 10K + 1000m x 6

2008-01-232015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: Interval – 1000m x 6

2008-01-082015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: 5 x 1000m. + 1000m. bakke.

2008-01-072015-03-02Ib Erik Söderblom

Løb: 5 x 1000m. + 1000m. bakke.

2008-01-072020-09-28Ib Erik Söderblom

Når snakken går på Løbesko. Køb aldrig de dyre !!!