Author: Ib Erik Söderblom
Stay away from injuries!!!
Stay active
Stay consistent
Allways challenge yourself mentally and physically
Allways have future goals and high standards
Be varied in everything you do
Avoid/Reduce Junk Food and Alcohol
Stay optimistic and spread optimism
Have empathy and a social mindset
Don't be an asshole!
Trinvis udvikling på en forkert cykel
Opsamling på Træningsdagbog, træning, smerter og udvikling og en del om Garmin Connect
Så kom det igen: Akillessene tendinopati
Nu med Garmin Forerunner 235
Min tid med Garmin Forerunner 210 pulsur.
Mine favoritbiler, sådan cirka.
Nødvendige forudsætninger for at kunne eje en klassisk bil
Når en Punto bare er en gammel lortebil !
