Author: Ib Erik Söderblom
Stay away from injuries!!!
Stay active
Stay consistent
Allways challenge yourself mentally and physically
Allways have future goals and high standards
Be varied in everything you do
Avoid/Reduce Junk Food and Alcohol
Stay optimistic and spread optimism
Have empathy and a social mindset
Don't be an asshole!
Løb: Et lille test-løb af fiberskaden
DRs Medielicens er statsstøttet mafiavirksomhed
Løb: 21K og den første skade
Løb: 20,5K i roligt tempo
Løb: 7K med rygsæk
Løb: 26K i forårsvejret
Løb: 8K
Jeg keder mig, så brænd nogle biler af