IKKE Soul Trail Cup 2022 – Afdeling 2…

Ja, jeg skulle have løbet andet løb i Soul Trail Cup’en.

Men for en lille uges tid siden, fik jeg en smerte i et ledbånd på den mediale side af mit højre knæ.
Derfor skar jeg meget ned på træningen og kun på lav intensitet, når jeg løb en tur.

Da jeg om halvanden måned skal løbe 75 km på overvejende asfalt, ønsker jeg ikke på nogen måde at fremprovokere en blivende skade, uanset hvor lille/triviel den føles lige nu.
Så jeg valgte at undlade at stille op til start, da jeg ved at jeg slet ikke kan lade være med at gi’ gas og konkurrere om placeringer.

I stedet løb jeg en rolig 11 km på jævne skovstier.

Der er ingen bremsende smerte når jeg løber.
Det er den samme smerte før, under og efter løb og heldigvis er den ikke særlig stor.
Føles som vedhæftningen til knoglen er blevet lidt overbelastet… (?)

I løbet af ugen vil jeg få et bedre indblik i, hvor alvorligt det kan tegne til at blive.