Distance(m): 4900
Tid(h:m:s): 00:24:09

Sidst jeg trænede var: 7 september !!!

Snak om mangel på sammenhæng !

Derfor giver det sig selv, at jeg kun tager en kort tur i roligt tempo.

Det blev til en 4900 m i tiden 24:09.

Mere er der ikke, at sige om dét !