Author: Ib Erik Söderblom
Stay away from injuries!!!
Stay active
Stay consistent
Allways challenge yourself mentally and physically
Allways have future goals and high standards
Be varied in everything you do
Avoid/Reduce Junk Food and Alcohol
Stay optimistic and spread optimism
Have empathy and a social mindset
Don't be an asshole!
Løb: Det er ikke altid så simpelt at løbe…
Når den indre Tiger vækkes…
Løb: Løbeformen er lidt kvæstet.
Den første hjertelyd. :-)
Fjerne kommentarboks og smileys i Coppermine
Tilbage fra Camino Primitivo…
Camino Primitivo – Dag 4.
Camino Primitivo – Dag 3.